【相葉マナブで紹介】ツナとアボカドのわさび醤油和え!ツナ缶のなるほどレシピ!

2017年10月1日放送
テレビ朝日系
相葉マナブ
ツナ缶を使ったなるほどレシピ!

ツナ缶を製造販売を行っている三洋食品株式会社の社員が
もっとツナ缶を食べて頂きたくて考案したレシピ。

ツナとアボカドのわさび醤油和え

【材料(2人分)】
ツナ缶(マグロの油漬け・フレーク) …1缶(70g)
アボカド 1個
かいわれ菜 少々
醤油 小さじ1
わさび 適量

【作り方】
①アボカドを2センチの角切りにする。

②ボウルに油を切ったツナ缶、アボカド、わさび醤油を入れて
アボカドをつぶさないように和える。

③仕上げに根元を切ったカイワレ大根を散らせば完成。

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